Không ăn vặt sau 6h tối, tối đi ngủ sớm và sáng dậy sớm, đi bộ ra chợ thay vì đi xe máy là một số cách giúp bạn giảm cân nhanh từ 4-8kg một tháng mà không dùng thuốc giảm cân.
Tham khảo một số lời tư vấn dưới đây để giảm cân hiệu quả.
1. Cắt giảm calo trong mọi trường hợp có thể
Thay vì luôn ăn uống vô tội vạ mọi thứ bạn yêu thích và hoặc ăn quá nhiều đến mức bạn không thể đứng lên nữa thì bạn hãy chỉ hạn chế ăn vừa đủ trong mọi trường hợp.
2. Chú ý hoạt động và di chuyển liên tục
Dáng người của bạn có thể chuyển từ mèo ú thành mảnh mai chỉ nhờ sự hoạt động thường xuyên và liên tục của bạn sau khi đã rời khỏi phòng tập thể dục buổi sáng.
3. Ăn nhiều trong bữa sáng. Nên ăn sáng sau khi thức dậy 45 phút. Hãy chọn các món ăn có nguồn gốc hữu cơ như táo, chuối, yoghurt, cá ngừ, cà chua, cà rốt, hồ tiêu, mật ong nguyên chất…
4. Không ăn sau 6 giờ tối. Điều này sẽ khó khăn với một số người, nhưng lại rất tốt nếu bạn muốn giảm cân.
5. Sử dụng thuốc giảm cân để hổ trợ giảm cân là xu hướng trong thời đại ngày nay, lúc mà mọi người tập trung vào công việc ở công sở mà không có thời gian để tập luyện hay ăn kiêng.
Trên thị trường hiện nay có nhiều sản phẩm hổ trợ giảm cân, nhưng viên giảm cân DECATRIM USA được khách hàng đánh giá khá cao vì có thành phần tự nhiên, không gây tác dụng phụ.
Ưu điểm của thuốc giảm cân tốc hành DECATRIM USA:
- Thành phần từ tự nhiên như chiết xuất rễ tre, hạt sen, chiết xuất Hoodia từ châu Phi, Acai bery từ châu Mỹ.
- Không tác dụng phụ như thuốc tây.
- Chi phí thấp hơn các giải pháp giảm cân tại spa, mua máy tập, hay ăn kiêng, tập luyện.
- Nhận thấy hiệu quả ngay từ ngày đầu tiên sử dụng.
- Được hàng triệu khách hàng trên thế giới sử dụng như Mỹ, Canada, Anh, Pháp, Đức, Úc, Newzealand, Nhật sử dụng.
- Cam kết hoàn tiền nếu không hiệu quả.
Tác dụng chính: Giảm cân nhanh bằng cách
- Hạn chế sự thèm ăn, kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể.
- Ngăn chặn dạ dày hấp thu chất béo trong thức ăn.
- Đốt mỡ thừa, giải phóng mỡ thừa thành năng lượng cho cơ thể hoạt động.
- Làm đẹp da.
DECATRIM USA được tinh chế trên dây chuyền công nghệ tiên tiến nhất với các thành phần tự nhiên chứa các men linh hoạt làm tiêu hao năng lượng, giúp ngăn chặn quá trình hấp thụ các cholesterol, mỡ thừa, nguyên nhân gây béo phì trong cơ thể bạn.
Hộp 36 viên nang, sử dụng liên tục sau 1 tháng bạn sẽ cảm nhận được sự nhẹ nhàng qua từng bước đi của mình.
(Lưu ý: sản phẩm không sử dụng cho phụ nữ có thai, đang cho con bú, trẻ em dưới 12 tuổi và những người có bệnh lý tim mạch)
Liều lượng: Uống 1 viên duy nhất một ngày (trước hoặc sau bữa ăn sáng).
0 comments:
Post a Comment