Gỏi giá đỗ – món ăn giảm cân hiệu quả

Advertisement

Giá đỗ còn có nhiều công dụng chữa bệnh lắm nhé!

- Giá đỗ

- Tỏi băm

- Hành băm

- Dầu mè

- Muối

- Tiêu

Bước 1:

- Giá đỗ lọc bỏ vỏ đậu rồi rửa sạch.

Bước 2:

- Rùi luộc sơ giá đỗ với nước trong 2 phút nha.

Bước 3:

- Giá đỗ vớt ra để ráo, cho ít muối vào trộn đều rồi chờ 3 phút nà.

Bước 4:

- Ép chặt giá đỗ để ráo bớt nước đi nhé.

Bước 5:

- Cuối cùng mình thêm hành lá, tỏi băm, tiêu, dầu mè và hạt mè rang vàng vào trộn thật đều nghen.