Nguyên liệu: 1 cốc sữa chua, 1 ít táo tàu
Cách sử dụng: Khuấy đều, ăn vào bữa sáng, ngày 1 lần.
Táo tàu và sữa chua tốt cho ruột, đặc biệt là cho các chị em trong những ngày “đèn đỏ” bởi nó tăng cường máu tới da. Vì vậy các cô gái nếu muốn sắc da tươi tắn trong những ngày kinh nguyệt thì đừng ngần ngại thử món sữa chua này nhé!
Nguồn atbm
0 comments:
Post a Comment